7, 11 & 12 mars 2026
Visite de la docteur ayurvédique indienne Neha Joglekar !
Une première sur Chambéry :
La possibilité de consulter une docteur ayurvédique indienne ! Profitez-en 🙂
Nous vous proposons 2 rencontres :
– une consultation individuelle (11-12 mars) &
– une journée d’atelier yoga – ayurveda + repas (7 mars).
Docteur Neha Joglekar pratique l’Ayurveda (Pranaveda Healthcare, Pune) et enseigne le yoga Iyengar depuis 22 ans à Pune et à l’étranger (Italie, France, Espagne, Israël).
Sa spécialité est la promotion du bien-être et de la santé des femmes, de la puberté à la ménopause, y compris pendant la grossesse.
Le rendez-vous de consultation permettra d’évaluer votre constitution et votre déséquilibre et ainsi de commencer un accompagnement pour vous aider à retrouver la pleine santé !
Ces évènements sont en anglais avec traduction en français (par moi-même).
Informations pratiques
Combien de temps dure la consultation et où ?
Environ 45-50min.
Les consultations seront faites soit en ligne, soit en présentiel sur la Ravoire ou Montagnole (à décider prochainement).
Comment prendre rdv ?
En quoi consiste la journée atelier ?
La journée aura lieu dans un magnifique endroit à Apremont. Les participants et moi-même nous retrouvons en présentiel, tandis que Neha sera avec nous en visio.
Elle vous guidera pendant un cours de yoga avec des pratiques d’asana pour soutenir la ménopause, puis via une conférence sur l’Ayurveda et la santé de la femme pendant la ménopause :
• Que signifie « ménopause » ?
• Quels sont les effets de la ménopause sur les corps physiques et psychologiques
• Que dit l’Ayurveda concernant la ménopause
• Comment gérer la ménopause avec l’Ayurveda
• Comment le yoga aide à maintenir un équilibre et une stabilité pendant la ménopause
Nous partagerons ensuite un repas ayurvédique tous ensemble, fais par mes soins ou par mon mari, Alsin.
Nous terminerons après le repas par une session de questions – réponses avec Neha.
Programme détaillé :
• 9H – Accueil
• 9H30-10H30 – yoga
• 30min de pause
• 11H-12H30 – Conférence
• 12H30-14H – Repas ayurvédique
• 14h-16H – Conférence / Q&A
Que dois-je prévoir ?
Venez en vêtements confortables pour pratiquer le yoga, pensez à apporter une bouteille d’eau et un tapis de yoga.
Comment m'inscrire ?
