1 décembre 2024 – Studio Moli, Aix-les-bains
Yoga Brunch Ayurvédique
RECONFORT & CHALEUR
Aux portes de l’hiver, nous avons exactement ce qu’il vous faut : un moment de réconfort et de chaleur.
Une heure de Yoga avec Alessandra pour se mettre en mouvement et allumer son feu intérieur en présence, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie.
Julie vous préparera un brunch Ayurvédique, donc à la fois très sain, gourmand et insolite, adapté à la saison pour se faire un max de bien et de kiff !
Places limitées
Petite présentation de l’évènement
Alessandra & moi-même partageons une même passion pour le bien-être, le yoga et l’ayurveda et organisons des ateliers et retraites ensemble depuis près de 3 ans déjà. C’est encore une fois avec passion que nous vous proposons un nouveau yoga brunch pour prendre soin de vous cet hiver !
Au programme
Ayurveda
> Présentation de la vision ayurvédique de la saison hivernale et les fêtes de fin d’année
Yoga
> Une heure de Yoga avec Alessandra pour se mettre en mouvement et allumer son feu intérieur en présence, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie.
Brunch Ayurvédique
Brunch Ayurvédique à la fois très sain, gourmand et insolite, adapté à la saison pour se faire un max de bien et de kiff ! – By Julie
Informations pratiques
Au programme
10H – Yoga
11h30 – Ayurveda
12h30 – Brunch
Ce qui est inclus
Le cours de yoga, la présentation Ayurveda, le brunch, les supports de formation
Ce qui n'est pas inclus
Pensez à ramener une bouteille d’eau et des habits confortables
Inscription, paiement et annulation
Réservation via le Studio Moli (lien ci-dessous)
45€ par personne
